Float fit
Tidspunkt
05.09.2021 kl. 18.00 - 05.09.2021 kl. 19.00
Sted
Skærbækcentret
Beskrivelse
Sjov, grin og effektiv træning på måtter, der ligger på vandet, hvor du får trænet balance og kernemuskulatur. Super sjov (også god for lattermusklerne), effektiv og styrkende træning på vippende boards, der udfordrer dig og din balance.
Krav: intet udover bade/sportstøj der må blive vådt.
Niveau: Træningen har fokus på høj puls, koordination og styrketræning
Skærbæk Svømmeklub